Tag: ngantuk

Cara Menghilangkan Kantuk atau Lelah di Tempat Kerja

  GerakanKita.com – Di artikel kali ini kita akan bahas tentang Cara Menghilangkan Kantuk atau Lelah di Tempat Kerja, disimak! Ada banyak cara untuk hilangkan rasa ngantuk atau lelah di tempat kerja. Ini sangat penting untuk diketahui demi menjaga sikap profesional dan mengoptimalkan produktivitas kamu dalam bekerja. Cara menghilangkan rasa ngantuk dan lelah di tempat […]

Cara Menghilangkan Rasa Ngantuk Saat di Tempat Kerja

  GerakanKita.com – Di artikel kali ini kita akan bahas tentang Cara Menghilangkan Rasa Ngantuk Saat di Tempat Kerja, disimak! Ada sesuatu kemewahan yang nilainya baru terasa saat kita beranjak semakin dewasa. Kemewahan ini bernama tidur siang. Perhatikan saja rekan kerja. Biasanya memasuki jam setelah makan siang, mata menjadi sedikit berair akibat menguap. Jika begitu, […]

CARA CEPAT TERTIDUR

CARA CEPAT TERTIDUR

  GerakanKita.com – Di artikel kali ini kita akan bahas tentang CARA CEPAT TERTIDUR, disimak! Jika kamu kesulitan untuk tertidur dengan cepat, kamu tidak sendirian! Untungnya, ada banyak solusi yang bisa kamu coba. Dengan beberapa perubahan dan konsistensi, kamu dapat tertidur nyenyak setiap malam! Tertidur dengan Teknik Relaksasi • Coba hitung sambil mengambil napas dalam-dalam […]